Ciência e sensibilidade na dor
Dedicada a descodificar a linguagem oculta do corpo, unindo a neurobiologia clínica à compaixão somática para desarmar a tensão persistente.
Sobre os autores
Sobre os autores deste guia prático e científico: Julia Mertens é terapeuta especializada em terapias manuais avançadas, com uma abordagem integrativa que une corpo, emoção e consciência. Com mais de quinze anos de experiência na área, desenvolveu um trabalho profundo e sensível no acompanhamento de pessoas com dor crónica, tensões miofasciais e desequilíbrios físicos associados ao stress e a estados emocionais prolongados. Há cerca de seis anos trabalha por conta própria no ramo das terapias manuais, onde aplica uma abordagem personalizada, respeitando o ritmo, a história corporal e emocional de cada pessoa. É licenciada em Educação Social pela Universidade do Algarve e possui especialização em pedagogia Montessori pela Associação Internacional de Montessori de Munique, formação que influenciou de forma marcante a sua visão humanista e centrada na pessoa. Na área das terapias manuais, realizou diversas formações nacionais e internacionais, incluindo quiromassagem, drenagem linfática, técnicas de energia muscular e terapias manuais avançadas e posturologia, assim como Seitai (quiropraxia japonesa). Destacam-se ainda as suas formações internacionais em Massagem Tailandesa pela escola tradicional de Watpo e mais recentemente a formação de Kundalini Mettasomatic & Innerdance. Carlos Vaz é terapeuta e formador com formação em Medicina Tradicional Chinesa, contando com cerca de trinta anos de experiência clínica e vinte e cinco anos de experiência no ensino de terapias integrativas e manuais. Ao longo do seu percurso, desenvolveu uma abordagem profundamente abrangente, que integra o corpo físico, o sistema nervoso, a dimensão emocional e os aspetos energéticos e subtis do ser humano. A sua formação inclui um vasto leque de terapias orientais e ocidentais, entre as quais se destacam terapias japonesas, tailandesas e indianas, terapias manuais avançadas e posturologia, kinesiologia aplicada, quiropraxia estrutural americana, técnicas osteopáticas, massagens orientais e traumatologia desportiva, pediátrica e geriátrica. Aprofundou ainda o trabalho ao nível da fáscia e do sistema nervoso através de técnicas de libertação somatoemocional, terapia crânio-sacral, terapia miofascial e fascial, manipulação craniana e visceral. No campo energético e da consciência, integrou práticas como Reiki, Shiatsu, Seitai (manual e instrumental), reflexologia podal e facial, leitura corporal, hipnose clínica, apometria, breathwork (Rebirthing), xamanismo, kundalini mettasomatic e Innerdance, desenvolvendo uma visão terapêutica que respeita a complexidade e unicidade de cada pessoa. É ainda criador do curso de Terapias Manuais Avançadas com Mecanismo Lesional Integrado, onde transmite não apenas técnicas, mas uma compreensão profunda das origens da dor, da adaptação do corpo ao trauma e dos processos naturais de autorregulação e cura. O seu trabalho é reconhecido pela capacidade de unir conhecimento técnico rigoroso, sensibilidade clínica e uma leitura integrada do corpo humano, tornando-se uma referência na área das terapias manuais e integrativas.
A fáscia é muito mais do que um simples tecido conectivo. É um sistema inteligente que armazena memórias, responde ao stress e influencia cada aspecto da nossa saúde física e emocional. Quando compreendemos este sistema, abrimos portas para uma recuperação profunda e duradoura.
Este livro nasceu da necessidade de partilhar este conhecimento de forma acessível, combinando rigor científico com uma abordagem profundamente humana. Acredito que cada pessoa merece compreender o seu próprio corpo e ter as ferramentas para recuperar a sua saúde.
Formação Científica
Especialização em anatomia fascial e neurociência aplicada à dor crónica
Abordagem Humanista
Compreensão profunda da ligação entre corpo, mente e experiências de vida
Investigação Contínua
Dedicação ao estudo das mais recentes descobertas sobre o sistema fascial
A nossa missão
Ajudar cada pessoa a compreender o seu corpo, reconhecer os sinais que ele envia e desenvolver uma relação de confiança e cuidado consigo mesma. Através do conhecimento da fáscia, podemos transformar não apenas a nossa saúde física, mas toda a nossa experiência de vida.
Rigor e Prática Somática
+12
Anos de investigação
15k
Pacientes acompanhados
3
Estudos publicados